Venkovní trénink

Cvičení ve venkovním prostředí.
Jako cvičební pomůcky využívá členitost terénu a přírodní překážky (např. lesní stezky, schody nebo kamení).
Základními cvičebními prvky venkovního tréninku jsou běh, krok a skok.



Venkovní trénink / Venkovní cvičení Venkovní trénink / Venkovní cvičení Venkovní trénink / Venkovní cvičení

Kondice Havířov

Kondiční tréninky v Havířově. Trénink jehož cílem je především redukce hmotnosti, zpevnění a formování postavy. Neznáš bolest!

TOPlist
Webové stránky vytvořil Viktor Petříček a Radim Sládek