Kondiční box

Trénink, který vychází ze základních boxerských technik, v kombinaci s posilováním celého těla pomocí úderů a kopů.
Při cvičení se zapojuje zároveň dynamika, výbušnost, rytmika a vytrvalost.
Kondiční box prospívá kardiovaskulárnímu a respiračnímu systému, navozuje psychickou pohodu, odbourává stres i agresivitu.



Kondiční box Kondiční box Kondiční box

Kondice Havířov

Kondiční tréninky v Havířově. Trénink jehož cílem je především redukce hmotnosti, zpevnění a formování postavy. Neznáš bolest!

TOPlist
Webové stránky vytvořil Viktor Petříček a Radim Sládek